что делать при ПМС

Эстрогеновый тип женщин

Женские гормоны эстрогены: симптомы недостатка, последствия, восстановление гормонального уровня



Женские гормоны – это особые вещества, от которых зависит не только протекание процессов, связанных с деторождением, но и общее состояние здоровья женщины.

Оглавление:

С самого начала полового развития эстрогены влияют на формирование фигуры, состояние кожи и других признаков, обуславливающих внешнюю привлекательность и даже характер женщины. С возрастом, когда происходит старение организма и ослабевает репродуктивная функция, появляются симптомы недостатка эстрогенов. В некоторых случаях для устранения возникающих недугов достаточно поддерживать в норме гормональный фон.

Что такое эстрогены

Эстрогенами называют группу половых гормонов, без которых невозможно протекание физиологических процессов развития и функционирования женского организма. Главную роль среди них играют 3 гормона:

  1. Эстрадиол, преобладающий в организме женщины, начиная с периода созревания и до наступления менопаузы. Вырабатывается главным образом в яичниках, а также (в небольшом количестве) в надпочечниках, жировой ткани, печени.
  2. Эстрон — основной эстроген в период постменопаузы. Главным его источником в это время является жировая ткань. У женщин репродуктивного возраста он вырабатывается в фолликулах, печени и надпочечниках. Во второй фазе цикла наряду с прогестероном он участвует в процессах подготовки организма к беременности.
  3. Эстриол — синтезируется плацентой во время беременности.

Выработка этих веществ непосредственно связана с содержанием в организме гормонов гипофиза — ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) и ЛГ (лютеинизирующего гормона).

Функции эстрогенов в организме женщины

Половые гормоны обеспечивают работу репродуктивной системы, а также участвуют в синтезе белков и других компонентов, необходимых для развития различных тканей, нормального функционирования органов. Благодаря их воздействию предотвращаются патологические процессы в организме.



Ухудшение здоровья при климаксе (возникновения заболеваний сердца и сосудов, остеопороза, мочеполовых расстройств и других специфических признаков старения) происходит в результате значительного снижения концентрации эстрогенов в крови.

Они необходимы для осуществления следующих процессов:

  • стимулирование развития и функционирования половых органов и молочных желез;
  • осуществление циклических процессов обновления эндометрия в матке, его нормального роста и отторжения во время менструаций;
  • развитие организма по женскому типу (рост груди, округлость форм благодаря отложению жировой ткани, отсутствие волос на лице, груди и животе, эластичность и мягкость кожи);
  • регулирование свертываемости крови, благодаря чему у здоровой женщины менструации не переходят в кровотечение (обильные и слишком продолжительные месячные — это всегда признак патологии);
  • пропорциональное развитие костей;
  • обеспечение нормального состояния сосудов, предотвращение образования холестериновых бляшек путем регулирования жирового обмена веществ;
  • регулирование водно-солевого обмена;
  • усвоение полезных веществ из пищи, необходимое для роста и обновления клеток различных тканей, в том числе зубной, ногтевой и ткани слизистых оболочек.

Примечание: Замечено, что у женщин быстрее, чем у мужчин, наступает алкогольная, никотиновая и наркотическая зависимость благодаря тому, что в головном мозге вырабатывается незначительная часть эстрогенов, воздействующих на соответствующие центры. Нормальный уровень этих гормонов улучшает память, настроение, способность к обучению.

Видео: Роль женских половых гормонов в организме

Симптомы недостаточной выработки эстрогенов

Если в результате какой-либо патологии изменяется выработка эстрогенов, это приводит к нарушению работы различных систем организма, ухудшению здоровья, а также отражается на внешности женщины. Нехватка этих гормонов в организме молодой девушки приводит к нарушениям развития матки и яичников, которые впоследствии сказываются на детородной способности. Если их уровень понизился уже после начала полового созревания, то у девушки может уменьшиться грудь. Нарушается цикл, могут полностью прекратиться менструации.

В зрелом возрасте недостаток женских гормонов эстрогенов может привести к сухости влагалища (нарушению выработки слизи, предохраняющей его поверхность от повреждения). Результатом этого становится появления во влагалище хронического воспалительного процесса. Снижение выработки слизи, создающей в шейке матки пробку, защищающую внутренние половые органы от проникновения инфекции, приводит к возникновению воспалительных заболеваний матки и придатков. Сухость влагалища становится причиной болезненности полового акта, ослабления полового влечения.



Если уровень сильно понижен, то женщина не может забеременеть даже при отсутствии других отклонений в репродуктивном здоровье. Снижение содержания эстрогенов влияет на психоэмоциональное состояние женщины, что приводит к беспричинной смене настроения, появлению депрессии. Ухудшается состояние кожи, появляется сухость, образуются красные пятна. Волосы становятся ломкими и тусклыми, усиливается их выпадение. Меняется структура ногтевой ткани, разрушаются зубы.

Беспокоят боли в костях и суставах. Из-за недостаточного усвоения кальция возникает остеопороз. Нарушается терморегуляция организма, за счет чего появляются приливы жара с усиленным потоотделением. Ухудшается память, появляется рассеянность.

О дефиците гормонов говорит появление у женщины бородавок или сразу нескольких родинок в течение короткого промежутка времени (например, в течение 1 года появляется 15 новых родинок). При подобных гормональных нарушениях у женщины появляются колебания артериального давления, возникает ощущение постоянной усталости, нарушается сон, беспокоит сердечная аритмия.

Все эти признаки особенно проявляются в период климакса, когда они являются нормой. Но в связи с нарушением гормонального баланса они бывают и у молодых женщин. Менструальные нарушения (нерегулярность цикла, болезненные месячные) являются характерным симптомом нехватки эстрогенов в молодом возрасте. После 40 лет нерегулярные месячные являются естественным явлением, свидетельствующим о постепенном завершении репродуктивных процессов в организме.

Дополнение: Наличие отдельных признаков отклонений не всегда говорит о гипоэстрогении. Патологические состояния организма возникают и по другим причинам, поэтому требуется проведение анализа на гормоны для подтверждения недостатка эстрогенов в организме.



Видео: Влияние эстрогенов на внешний вид и настроение женщины

Причины недостатка эстрогенов

Главной причиной аномального снижения содержания гормонов является нарушение выработки их в яичниках. Это может произойти в результате проявления следующих факторов:

  • возрастные изменения в структуре яичников;
  • воспалительные и опухолевые заболевания придатков матки;
  • нарушение работы гипофиза, приводящее к снижению выработки ФСГ и ЛГ.

Снижению уровня женских половых гормонов могут способствовать заболевания печени, щитовидной железы, слишком активные занятия спортом (гимнастикой, балетом, плаванием, фигурным катанием). В результате большой физической нагрузки в организме женщины усиливается выработка тестостерона – мужского полового гормона, который подавляет выработку эстрогенов.

Наличие вредных привычек также приводит к подавлению выработки женских гормонов. В организме происходят изменения по мужскому типу: фигура становится угловатой, грубеет голос. Отрицательное воздействие на выработку эстрогенов оказывает неправильное питание. В синтезе женских гормонов участвует холестерин. Если из рациона полностью исключаются содержащие его продукты (например, женщина придерживается сугубо вегетарианской диеты), то выработка гормонов может быть недостаточной.

Эстрогены синтезируются при участии ферментов, в состав которых входит железо. Поэтому снижению уровня этих гормонов способствует возникновение железодефицитной анемии. Голодание или несбалансированное питание ведет к снижению количества жировой ткани в организме, а за счет этого уменьшается содержание эстрогенов. Именно это происходит при анорексии.

Иногда на уровень половых гормонов оказывает влияние фактор наследственности, например, наличие синдрома Тернера, при котором у женщины наблюдается низкий рост, слабо развиты внешние признаки женственности, отсутствуют менструации.



Для подтверждения диагноза нехватки эстрогенов проводится исследование крови на содержание эстрогенов и фолликулостимулирующего гормона. При наличии признаков генных отклонений назначается хромосомное тестирование.

Лечение при недостатке эстрогенов

Способы лечения зависят от возраста женщины, причины гормональных отклонений. В первую очередь необходимо устранить патологии, из-за которых возникло нарушение.

Рекомендуется наладить питание, включив в рацион растительные продукты, содержащие фитоэстрогены (блюда из бобовых растений, льняное масло, капусту, мясо, кофе и другие). Для пополнения запаса полезных веществ назначаются синтетические поливитаминные комплексы, содержащие железо и другие необходимые элементы. Используются также лекарственные средства заместительной гормональной терапии.

Такое лечение обязательно назначается в тех случаях, когда происходит нарушение полового развития, отсутствуют месячные, при раннем климаксе, после хирургического удаления яичников, при возникновении явных признаков остеопороза. Такой метод нередко применяется для облегчения симптомов тяжело протекающего климакса. Применяются гормональные препараты в виде таблеток, пластырей, гелей, вагинальных свечей, подкожных имплантатов.

Гормональная терапия проводится только после тщательного обследования на гормоны и общее состояние здоровья и назначается исключительно врачом, так как неправильное употребление таких средств может стать причиной серьезных осложнений (развития сердечно-сосудистых заболеваний, образования опухолей).


  • С этой статьей обычно читают

Внешность женщины, ее здоровье и даже характер в большой степени зависят от состояния гормонального фона. Особые вещества, присутс.

Если у женщины детородного возраста наблюдается увеличение молочных желез, нерегулярные менструации, причина заключается в нарушен.

Источником многих женских болезней является нарушение гормонального баланса. Неправильный цикл менструаций, отсутствие овуляции, о.

На протяжении всей жизни в организме каждой женщины периодически происходят гормональные перестройки, связанные с процессами полов.

Бывает так, что женщина чувствует себя здоровой, но менструации у нее приходят с задержкой. Каждый раз она надеется, что это берем.

Соотношение гормонов, вырабатываемых в яичниках, регулярно меняется. Cначала эстрогены влияют на созревание яйцеклетки и подготовк.

Кгодам девочки уже обычно осведомлены о том, что бывают менструации и зачем они нужны. Наступление первой менструации – это.

С наступлением половой зрелости в организме женщины происходят биологические процессы, связанные с подготовкой к возможному зачати.

  • Самое читаемое

Copyright ©17 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник



Источник: http://www.prosto-mariya.ru/zhenskie-gormony-estrogeny-simptomy-nedostatka-posledstviya-vosstanovlenie-gormonalnogo-urovnya_1663.html

Как подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу?

Контрацептивные препараты надежно предохраняют от нежелательной беременности, но они не относятся к категории абсолютно безопасных фармацевтических средств. Снизить риск проявления их побочных действий можно, воспользовавшись системой, которая помогает подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу.

Система выбора контрацепции

Прежде всего, нужно запомнить, что нельзя покупать такого вида лекарства по совету мамы, подруги или, скажем, сестры, которым они вроде бы «хорошо подходят». Женский организм имеет много индивидуальных особенностей, и чтобы их максимально учесть, нужно пройти перед приемом противозачаточных таблеток определенное медицинское обследование.

Как правило, гинеколог назначает анализ на определение уровня сахара в крови, исследование почечных ферментов и гормонального фона.

А также предлагает пройти маммографию, УЗИ органов малого таза и груди. Неплохо провериться и у окулиста, потому что контрацептивные препараты могут способствовать развитию глазных болезней.

При подборе необходимых средств, следует учитывать и конституционно-биологические фенотипы женщины.



Они делятся на три вида: эстрогенный, прогестероновый и сбалансированный или смешанный.

Эстрогенный фенотип

К этому типу относятся женщины среднего и невысокого роста. У них хорошо развита грудь. Кожные и волосяные покровы сухие, голос глубокий и женственный. Лобковые волосы – треугольной формы. Менструация длиться от пяти дней и больше, вызывая нервозность и напряженное эмоциональное состояние. В этот период молочные железы становятся более плотными.

Менструальный цикл длиться больше 28 дней.

Беременность протекает у них фактически без симптомов, но выделение белей обильное. В целом, представительницы этого фенотипа имеют хрупкие физические данные.

Им показаны фармацевтические средства, содержащие увеличенное количество гестагена – Микрогенон, Минизистон и Регивидон.



Прогестероновый тип

Рослые женщины с мальчишеской фигурой и довольно низким мутационным голосом относятся к прогестероновому фенотипу.

У них слабо развиты небольшого размера молочные железы, лобковые волосы расположены «по-мужски» в форме ромба.

Менструация не отличается особой обильностью, длиться меньше пяти дней, но при этом сопровождается депрессией, болью в области поясницы и нижних конечностей.

Менструальный цикл – короче традиционных 28 дней. Скудное выделение белей. Во время беременности может появляться тошнота и рвота, не исключена также сильная прибавка в весе. Волосы жирные. К такому же типу относится и кожа, которая может иметь различные высыпания – акне, себорею.

Ориентироваться лучше на лекарства, обладающие антиандрогенным эффектом – Бепара, Клайра, Диане, Джес, Хлое, Ярина, Мидиана, Жанин.



Смешанный или сбалансированный фенотип

Представительницы этого фенотипа – среднего роста, имеющие женственный голос и фигуру. Грудь у них средних размеров, но при этом хорошо развита. Менструальный цикл длиться 28 дней, менструация не превышает 5 дней и проходит фактически бессимптомно. Выделение белей – умеренное. Беременность они переносят хорошо. Волосы и кожа – нормальные. Лобковые волосы расположены по женскому типу.

Им, скорее всего, подойдут Новинет, Логест, Мерсилон, Линдинет – 20 и 30, Фемоден, Регулон, Три-мерси.

Выбирая противозачаточные фармпрепараты, необходимо учитывать также возрастные показатели.

  • Так, молодым нерожавшим девушкам и зрелым дамам позднего детородного возраста назначают в основном лекарства группы Три-мерси.
  • А мини-пили, к которым относятся Экслютон, Континуин, Оврет, Микронор и Фемулен, — рекомендуются рожавшим женщинам, кормящим матерям и более зрелым дамам.

Адаптационный период к приему нового препарата должен обязательно проходить под наблюдением врача. Только опытный специалист может откорректировать ситуацию, учитывая весь перечень проявившихся симптомов и характер жалоб.

Особенности приема препаратов

Блистеры с противозачаточными препаратами содержат от 21 до 28 таблеток. Начинать прием необходимо в первый день месячных, придерживаясь таких правил:


  • Коробочку лучше положить на видном месте, чтобы попадаясь на глаза, она напоминала о необходимости ежедневного приема фармацевтических средств.
  • Пьются противозачаточные таблетки в одно и то же время.
  • Вспомнив о пропущенном дне, нужно сразу исправить ситуацию, но при этом в течение суток необходимо использовать при половом акте презервативы.
  • Если в середине менструального цикла появятся кровяные выделения, отказываться от препаратов не следует. Такие симптомы характерны для трех первых месяцев приема.
  • После рвоты, вызванной противозачаточной таблеткой, нужно принять еще одну.
  • День проведения медицинского аборта подходит для начала приема контрацептивных средств. Если это время упущено, следует дождаться месячных.
  • Не все лекарства совместимы с такими препаратами.

Отрегулировать варианты приема может только врач — гинеколог.

При выборе фармакологических средств нужно помнить, что плохих или хороших препаратов не существует. Есть только те, которые подходят конкретной женщине и те, что ей категорически противопоказаны или малоэффективны в ее случае.

Признаки правильного выбора препаратов

Подобрать противозачаточные таблетки по фенотипу достаточно просто. Но поскольку индивидуальные особенности организма всегда вносят свои коррективы, для большей убедительности необходимо учесть несколько важных критериев.

Препарат можно считать таким, что подходит, если после адаптационных трех месяцев полностью прекращается выделение крови в середине менструального цикла.

Самочувствие женщины должно со временем придти не только в норму, но и улучшиться. По мнению специалистов, «свой» контрацептивный препарат может служить профилактикой образования кист и даже доброкачественных опухолей. Известны также случаи улучшения состояния кожных и волосяных покровов.



Источник: http://www.kontratsepcija.ru/kontracepcija/27-kak-podobrat-protivozachatochnye-tabletki-po-fenotipu

Эндокринная гинекология. Гормональный тип( фенотип) женщины

Немного эндокринной гинекологии .Гормональный тип( фенотип) женщины .

Этрогеновый фентип(тип 1) , сбалансированный фенотип(тип 2), прогестероновый фенотип(тип 3) ранее считалось прогестероновый/ андрогенный ), но я бы выделила по –клиническим наблюдениям : андрогеновый фенотип в отдельную форму(тип4). Кроме того гипоэстрогеновый тип выделяют в отдельную группу (с недостатком этрогена)Эстрогеновый фенотип(то есть гиперэстрогеновый фенотип) : Научно-жировой тип,эндоморфный .Преобладает гормон -эстрадиол .

Это женщины с преобладанием в строении — тип фигуры «груша» с выраженным развитием бёдер , молочных желез , что делает их склонным к явлениям мастопатии и фиброаденоматоза груди . Скллонны к ожирению ( с образованием ЖКБ-желчно-каменной болезни) .Для них характерна хорошая кожа , без акне , но немного сухая, тонкая , иногда вьющиеся волосы на голове . Гирсутизм (рост волос активно на лице , животе , спине , бёдрах) и гипертрихоз( рост волос более активный на предплечьях и голени ) для них не характерны — это что касается русских женщин , у женщин других национальностей- зависит от степени выраженности оволосения в семье – может присутствовать конституциональный гипертрихоз . Они среднего роста , с высоким тембром голоса и «миловидной внешностью». Со склонностью к ПМС ( по типу «истерии» и плаксивости ) . Менструальный цикл часто регулярен или задержки не превышают 60 дней( то есть нарушения по типу нехватки прогестрона-гиполютеинизм ) , цикл может быть обильным , со склонностью к гиперплазии эндометрия в перименопаузе — при наличии ожирения .Приём дюфастона переносят хорошо (имеют на него «классический тип реакции» — с началом менструаций через 3-6 дней после отмены препарата ). По характеру — это больше «женщины- любовницы» ,активны( больше холерики) , нуждающиеся в постоянном мужском внимании .

Склонны к миомам матки ,образованию фолликулярных кист и варикозному расширению вен . Беременеют быстро , но беременность может осложняться недостатком прогестерона и угрозами прерывания. Им хорошо подойдут КОК с гестоденом, дезогестрелом , левоногестрелом .( Микрогинон , Линдинет-20 и .др ) Могут долго иметь приливы после наступления менопаузы , иногда всю жизнь .

Сбалансированный фенотип , своего рода — «Идеальная женщина» .Эстрадиол/прогестерон сбалансированы по фазам цикла .Строение тела пропорциональное , кожа чистая , нормальной влажности и жирности . Волосы густые , плотные . Меструации имеют регулярные , ПМС не характерно или выражено незначительно. Голос- сопрано. Гирсутизм нехарактерен , может быть небольшой гипертрихоз – больше конституциональный. Беременеет и вынашивает хорошо .



Из КОК подойдут – трёхфазные , КОК с дезогестрелом и гестоденом. (Три-мерси , Марвелон , Линдинет-20 и др.)

Прогестероновый фенотип .Научно ещё называют костный ,эктоморфный .Преобладает -прогестерон .

Это женщины со следующим типом фигуры: развиты как плечи , так и бёдра равномерно , «спортивный тип фигуры» , распределение подкожной клетчатки равномерно , иногда по андроидному (мужскому) типу ( это при ожирении , то есть отложение жировых масс в верхней части живота и спине ) . Кожа склонная к жирности ( жирной себорее) как лица , так и волосистой части головы . Акне бывают, единичные . Голос чаще низкотембровый, типа меццо-сопрано , склонность к контральто (если женщина высокоросла). Есть небольшой гипертрихоз , особенно у высокорослых женщин и гирсутизм ( зависит от национальности) . Рост обычно выше среднего(больше зависит от генетических особенностей) , молочные железы умеренно развиты , больше с преобладанием жировой, а не железистой ткани . Поэтому мало склонны к мастопатии . Менструации – чаще скудные , или оч. короткие или затяжные до 7 дней.

ПМС бывает ,но со склонностью к меланхолии и плаксивости , отёкам . Приём дюфастона ( по показаниям ) может усилить проявления ПМС и отёчности . Реакция на дюфастон может быть «неклассической» — менструации не начинаются через 7 дней после курса препарата ( вызвано предварительной нехваткой эстрогенов ) . По характеру больше сангвиники ,тип «женщины-матери » — с потребностью в заботе об окружающих .Сексуальную активность проявляет чаще только при наличии объекта любви , при его отсутствии может быть сексуально неактивна , что отличает её от женщин эстрогенового типа . Поэтому и менстраульный цикл часто у женщин прогестеронового типа нерегулярен , иногда складывается тенденция , что если есть регулярные половые отношения –менструальный цикл регулярен ( стимулируется выработка эстрогенов ), нет – цикл нерегулярный . По этому беременеет не сразу – после определённого времени регулярных сексуальных отношений , вынашивает без угроз ( это естественно теоретически , исходя из активности гормона- прогестерона) , но склонна к большим прибавкам веса. Склонна к инсулинорезистентности и набору веса , так же и после родов .Хорошо подойдут КОК с диеногестом и дроспиреноном. (Ярина, Джес , Бонадэ и др.)

Андрогеновый фенотип . Мышечный или мезоморфный .



Женщина выглядит в зависимости от преобладания андрогенов( мужских гормонов) из яичников или надпочечников . Надпочечниковая гиперандрогения(преобладает 17-ОН прогестерон, андростендион или ДГА-С) — это высокая женщина, астеничная

( худощава) , «мышечного типа» , со слабо развитой подкожной клетчаткой. «Мальчишеский тип фигуры», молочные железы развиты слабо , кожа со склонностью к жирности , акне- не выражены . Пример – современные супер-модели . Сексуально умеренно активна , беременеет не сразу , вынашивает с угрозами прерывания. Менстуральный цикл чаще нерегулярный . Голос низкий

Женщина с преобладанием яичниковых андрогенов( или при смешанной секреции,преобладание общего/свободного тестостерона )- невысокого роста , с выраженным плечевым поясом , жирностью кожи и угревой болезнью , гирсутизмом и гипертрихозом . Молочные железы развиты умеренно .

Голос низкий по типу меццо- сопрано . Беременеют с трудом ,вынашивают с угрозами. Сексуально очень активны ( тестостерон — основой гормон сексуальной активности ) .К ПМС не склонны. ( так как нерегулярная овуляция , которая и является «залогом» ПМС)

Если страдают ожирением часто с явлением гиперинсуленизма и нарушением обмена углеводов , то хорошо худеют при правильно пободранной физической нагрузке , но есть риск «перекачать» мышцы .



Поведение женщин по типу «свой парень».

Пример — женщины синдромом СПКЯ . Хорошо подойдут КОК с ципротерон ацетатом , дроспиреноном и диеногестом .(Диане-35 , Ярина , Клайра … и др) .

Гипоэстрогеновый фенотип – это женщины или высокие или низкие ( зависит генетически), инфантильного строения – маленькая грудь ,непропорционально длинные руки и ноги , кожа тонкая, «пергаментная» , быстро-устающие . ПМС не характерно . Менструальный цикл нарушен вплоть до аменореи – задержек до 6-12 мес .Менструации болезненны. Поведение «девочки –подростка». Голос высокий , бедный обертонами .Либидо резко снижено/отсутствует .( если одновременно нехватка андрогенов ) .Наступление беременности проблемно .Пример –девушки с анорексией. Показаны –гормонозаместительная терапия , КОК трёхфазные ,КОК с левоногестрелом?

Возможно сочетание нескольких фенотипов .

К году появилась информация , что в период перименопаузы может сформироваться и 6 фенотип :андрогендефицитный ( по Апетову С.С.)



в надпочечниках падает уровень андрогенов , что тоже имеет свои последствия — снижение мышечной силы и выносливости , скудность подмышечного и лобкового оволосения , выпадение волос на голове , постепенный непропорциональный набор веса в области «талии». Резкое снижение либидо . Что может потребовать гормонозаместительной терапии.

Для информации, полученной по клиническому исследованию куда вошло 300 женщин -преобладает 1 тип женщин

*В процессе написания — проанализированы 6 классификаций.

Источник: http://babymamablog.com/mamina-krasota-i-zdrove/endokrinnaya-ginekologiya-gormonalnyiy-tip-fenotip-zhenshhinyi.html

Выбор оральных конрацептивов.

Зачастую врачи назначают противозачаточные таблетки без специального исследования, «от балды». Назначают «модные» препараты, разрекламированные представителями фармкомпаний. Так как же понять, стоит ли доверять врачу при назначении препарата, или всеже имеет смысл проконсультироваться дополнительно.



Дествительно исходя из анамнеза, вашего внешнего вида, и ваших особенностей, опытный гениколог может подобрать адекватный ОК без дополнительного анализа на гормоны (если вы уже здавали подобные анализы).

Различают монофазные, двух– и трехфазные КОК.

Монофазные контрацептивы содержат постоянную дозу эстрогенного и гестагенного компонента в каждой таблетке. Они отличаются по дозе, типу эстрогенов и прогестагенов. К таким препаратам относятся: овидон, ригевидон, регулон, новинет. Они обеспечивают наиболее высокий уровень контрацепции (индекс Перля = 0,06-0,07). Простой способ ежедневного применения (с 5 по 25 день менструального цикла на ночь), возможность удвоения суточной дозы в случае пропуска 1 таблетки делают их наиболее приемлемыми и подходящими для девушек и молодых женщин.

Комбинированные двухфазные ОК содержат постоянную дозу эстрогена и меняющуюся дозу гестагена в разные фазы менструального цикла. Они показаны женщинам с повышенной чувствительностью к гестагенам. К препаратам данного типа относится антеовин. Антеовин повышает содержание ЛВП на 43% и поэтому не обладает атерогенным эффектом (Дубницкая Л.В., 1988). Женщинам с клиническими проявлениями гиперандрогении могут быть рекомендованы двухфазные ОК.

Комбинированные трехфазные ОК характеризуются переменным содержанием стероидов соответственно фазам менструального цикла. Обеспечение более физиологического влияния на параметры менструального цикла повысило приемлемость трехфазных препаратов. Положительной стороной применения трехфазных препаратов является уменьшение риска развития побочных действий прогестинов. Недостатками их считают более частое возникновение межменструальных кровотечений или кровянистых выделений, а также относительную трудность правильного приема.



Более “физиологичное” изменение гормонального профиля в течение менструального цикла при приеме трехфазного препарата приводит к снижению неблагоприятного воздействия контрацептива на развитие эндометрия. Исследования показали, что надежность трехфазных препаратов уступает монофазным препаратам. Индекс Перля у монофазных препаратов равен 0,05-0,18, тогда как у трехфазных левоноргестрелсодержащих — до 0,34; у норгестиматсодержащих – 0,19 и 0,68, соответственно (Speroff L., 1993).

Альтернативой применению комбинированных ОК является прием препаратов, содержащих только один гестагенный компонент — чистые прогестины (ЧП). В Великобритании и США около 8% женщин пользуются этим методом предохранения. ЧП показаны женщинам более старшего возраста, лактирующим, курящим и тем, кому комбинированные ОК по тем или иным причинам противопоказаны. Контрацептивная надежность этой группы препаратов существенно ниже, чем у комбинированных ОК (индекс Перля составляет от 0,6 до 4), поэтому на сегодняшний день единственным абсолютным показанием для мини-пили является контрацепция в период лактации. Прием рекомендовано начинать уже спустядней после родов.

Выбор орального контрацептива

Выбор орального контрацептива

Женщинам эстрогенного типа показаны препараты с усиленным гестагенным компонентом (ригевидон, овидон), гестагенного типа — с усиленным эстрогенным компонентом (антеовин); при наличии признаков андрогенизации полезным окажется использование препаратов с дополнительным антиандрогенным эффектом, содержащих в качестве гестагенного компонента ципротерона ацетат (диане-35), либо гестаген 3 поколения: норгестимат, дезогестрел или гестоден (новинет, регулон, логест и др.).



Смешанный то и есть сбалансированный — когда и эстрагенов и андрогенов поровну)

В общем, не понятно ничего (

тут не обязательо все признаки должны сложиться, где превалирует — тот и твой тип

Мне в своё время попался прекрасный гинеколог-эндокринолог, она мне по анализам таблетки выписала, сейчас тоже их пью-и никаких побочек вообще не замечаю))

Мама не пропустит

женщины на бэби.ру

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Источник: http://www.baby.ru/blogs/post/29972/

Немного эндокринной гинекологии. Гормональный тип (фенотип) женщины.

Список постов:

Немного эндокринной гинекологии. Гормональный тип (фенотип) женщины.

Этрогеновый фентип (тип 1), сбалансированный фенотип (тип 2), прогестероновый фенотип (тип 3) ранее считалось прогестероновый/андрогенный, но я бы по –клиническим наблюдениям выделила андрогеновый фенотип в отдельную форму (тип 4). Кроме того гипоэстрогеновый тип выделяют в отдельную группу (с недостатком этрогена).

По характеру это больше «женщины-любовницы», активны (больше холерики), нуждающиеся в постоянном мужском внимании.

Женщина выглядит в зависимости от преобладания андрогенов (мужских гормонов) из яичников или надпочечников.

НОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ В КРАСНОГВАРДЕЙСКОМ РАЙОНЕ НА УЛ. ЛЕНСКАЯ 17к1

В большой современной клинике для пациентов увеличено количество приемов врачей-специалистов, представлены более широкие возможности для диагностики и реабилитации.

РЕЖИМ РАБОТЫ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ

1 января работает только отделение на Б. Сампсониевском д. 45 с 14:00 до 21:00 и врачи с выездом на дом. С 2 января прием пациентов в обычном режиме.

Группа компаний Медицинский центр «XXI век»

Единый телефон колл-центра:

Источник: http://www.mc21.ru/blogs/murzaeva/177.php

ПОДБОР ОРАЛЬНЫХ ГОРМОНАЛЬНЫХ КОНТРАЦЕПТИВОВ

Информация для тех,кто собирается ставить Импланон!

Комментарии

По таблице у меня некие несоответствия, у меня низкий рост, тип фигуры обычный, грудь средних размеров, голос тонкий, скорее детсткий. Оволоснение по женскому типу.

А вот цикл всегда был ок. 28 дн, месячные шли 3-4 дня, кровотечение среднее (уже с третьего дня в небольших количествах) перед месячными бывают боли. плюс к тому- кожа больше жирная( не сильно) , часто бывает онемение конечностей, всю жизнь перхоть, плюс сейчас доконало акне, воспаления( началось года два назад. раньше вообще практически не было). -уже тип андрогенный. Либидо снижено.

В общем вид у меня сбалансированный, женственный, но некоторые проблемы как у других типов.

Хотела выбрать препараты сбалансированного типа, которые бы справились с жирностью кожи и волос, но не нашла здесь таких. Кто знает, какой выбрать?

многие факторы, я думаю, относительны. Онемение конечностей, перхоть, акне и тд. могут быть следствием паразитов в организме к примеру, а не гормональными поломками. Причину искать нужно. Я когда активно изучала вопрос для себя — все совпадало и по мне и по подружкам. Сейчас уже с ходу не подскажу не по препаратам не по определению фенотипа, вчитываться нужно

Спасибо, решила все таки сдать анализы, не хочу рисковать. Паразиты, возможно, хотя пила противопаразит. препарат для профилактики, месяца три назад. Проблемы с кожей у меня начались после похудения( я тогда очень жестко себя ограничивала в питании) возможно произошел какой-то сбой.

— Три-Мерси* (микродозированные противозачаточные таблетки: подходят молоденьким девушкам, у которых прошло хотя бы два нормальных менструальных цикла, а также девушкам до 25 лет, которые еще не рожали и не делали абортов);

— Минизистон (низкодозированные противозачаточные таблетки: для молодых, нерожавших и рожавших женщин, а также женщин в позднем репродуктивном возрасте, ведущих регулярную половую жизнь; рекомендованы также, в том случае, если микродозированные препараты не блокировали овуляцию);

— Тризистон, Триквилар, Три-регол, Милване*** (среднедозированные противозачаточные таблетки: для рожавших женщин или женщин в позднем репродуктивном возрасте (желательно старше 36 лет), ведущих регулярную половую жизнь)

Девушкам и женщинам с нормальным типом кожи, но склонной к сухости могут также подойти следующие препараты: Министон-20 (для девушек до 25 лет), Микрогинон, Ригевидон, Линдинет-30***, Фемоден***, Марвелон*, Регулон*, Силест

Заметила много несоответствий, а если сравнить другие сайты, несоответствий будет еще больше. Сначала говорят про то, что бы выбирали препараты тщательнее, а сами же допускают ошибки.

очень полезная статья! я вот мучаюсь с выбором ОК((( Г на бумажке пишет какие можно попить, а они всё не подходят устала уже((((

а как вы определяете-подходят или нет?

у меня первые 2 недели мазало от таблеток. потом все прошло

скорее всего пишет самые разрекламированные и распространенные, мне так же гинеколог назначила. попробуйте по табличке определить свой фенотип и в соответствии с ним таблетки выбрать)

Эстрогеновый тип — Показаны препараты с усиленным гестагенным компоненотом: Минизистон, Регивидон, Микрогенон.

Сбалансированный тип — Подойдут Новинет, Логест, Линдинет-20, Линдинет-30, Мерсилон, Марвелон, Регулон, Фемоден, Три-мерси.

Прогестероновый тип — Показаны препараты с антиандрогенным эффектом: Джес, Клайра, Ярина, Мидиана, Жанин, Диане, Хлое, Белара.

я сдавала анализы и толку то, подбирала мне Г. исходя из них(а анализов я сдавала много и узи и все виды крови,на гормоны в 2ух циклах) одни назначила — не подошли.вторые — там вообще побочка вылезла почти вся,в итоге Г.сказала отменять,не подходят тебе таблетки. вот тебе и на. обидно((((мне с таблетками удобно было

Сомневаюсь, что бывает такое, что вообще не подходят — назначала не те просто. http://www.sikirina.tsi.ru/ok-faq-4.phtml вот эту статейку еще прочитайте, не успела в пост добавить. Попробуйте сами свой фенотип определить и посмотреть, какие таблетки должны подойти. В моей ситуации гинеколог назначала как раз те таблетки, которые мне 100% не подойдут. Такие гинекологи сейчас.

ну вот назначила 2 вида и они не подошли(они по составу одни и те же. только во вторых эстрадиола больше по чуть) и решила не экспериментировать больше. хочу еще сходить к кому нибудь. по таблице как раз что она мне назначала есть))))ды я вот тоже думаю.хотя бы мож другой состав попробывала. но она склоняется что по анализам мне только эти подходят

попробуйте с другим гинекологом еще пообщаться. при правильном подборе побочек вообще быть не должно. А не могут анализы быть немного не корректными? Я этот вопрос не изучала, но подумалось, моежет в какие то особые дни цикла нужно сдавать? Я вот думаю например, что если сейчас сдам анализы на гормоны, они не будут корректными для назначения противозачаточных, т.к. кормлю грудью еще и гормоны скачут.

мой муж так говорит))) я тогда сидела на диете,досиделась до того что месячные пропали,как раз сдавала в те месяцы, спустя несколько месяцев я опомнилась сама,начала в себя приходить и есть уже нормально и как раз пить ОК. вот думаю что все изменилось. раз вообще не подошли таблеточки

вот вот))) если месячные пропали вообще — то это явные неполадки с гормонами, возможно, в вашем случае из последней — лечебной группы что то принимать нужно было. Так что ищите хорошего гинеколога, пересдавайте анализы, здоровья вам!

ага главное тогда ок назначила а теперь циклодион(он на травках при пмс и сбоях)..лучше сначала бы пролечила им,а потом пересдача и ок назначать

Я сейчас на три-реголе сижу.

Слушай,на сколько я помню из гинекологии. Нам говорили,что сдавать анализы не обязательно.по фенотипу женщины и так можно понять,что назначать.

Я до этого Регулон пила.каждый раз через полгода либидо снижалось,тошнило иногда..приходилось отменять на цикл.С три-реголом такого нет.

Не факт,что после сдачи гормонов тебе подберут идеальный препарат!тут,к сожалению,только методом проб и ошибок

Спасибо за подсказку. Я нашла статью по поводу фенотипа и таблеток, сейчас ее добавлю в пост. В общем там доходчиво все описано, как определить фенотип и какие таблетки подходят. Мне как раз по фенотипу подходил логест и не подходили те таблетки, которые гинеколог назначила. Вот такие гинекологи у нас в ЖК((((

Всякое бывает!я спросила у своей контрацептив,она с лету «Димиа» я говорю,мне чтоб вес набрать помог.она «Димиа»!!я говорю-от него не набирают!она «ну да. точно. тогда не знаю»

капец! вот и доверяй врачам, потом гинекологи не довольны тем, что пациентки в интернете все вычитывают.

Смотрите также

Вначале некоторые статистические данные: в России путем оральной контрацепции предохраняютсятолько 4% женщин, тогда как, к примеру, во Франции — 50%.Такой негативный настрой в нашей стране в первую очередь вызван проявлением различных побочных действий от приема гормонов. Неграмотный подбор ОК.

Не могу смотреть как девченки сами себе наживают болезни, поэтому решила, что многим будет полезно почитать статью про вред оральных контрацептивов. Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Института клинической и экспериментальной лимфологии СО РАМН, врач высшей.

Открываю новую тему об оральной контрацепции. В процессе написания диплома на тему современных методов контрацепции (студентка МГМСУ) каждый месяц публикую в интернете для читательниц один из многочисленных вопросов, связанных со столь обсуждаемым методом защиты от.

Ассаламу алейкум, сестры! Сегодня читала статью о планировании детей в христианстве, была удивлена, узнав что церковь это запрещает, но речь не об этом, в статье также были упомянуты гормональные оральные контрацептивы, оказывается они имеют абортивный.

Рассуждения на тему: абортитивны ли оральные контрацептивы? В последнее время все чаще в интернете встречаются статьи и обсуждения на тему, абортитивны ли гормональные, и в частности оральные контрацептивы. Тема неоднозначная в первую очередь с этической.

Наткнулась на длинную статью об опасностях применения гормональных контрацептивов и прочитала ее полностью, несмотря на объем. Я всегда скептически к ним относилась, отказалась от их использования полгода назад. Приняла решение самостоятельно, просто так решила. А.

Методы контрацепции, противозачаточные таблетки и другие гормональные контрацептивы Мы живём в удивительном мире. Прогресс вошёл в нашу жизнь. Современные технологии способны творить чудеса. Пришли они и в семью. В самую интимную сферу — в отношения.

Девочки, мне попалась недавно статья, где утверждалось, что оральные контрацептивы имеют абортивный эффект. И это что одна из причин невозможности забеременеть почле долгого приема ОКов. Можете посоветовать , что еще почитать в подтверждение или опровержение.

Источник: http://www.babyblog.ru/community/post/contraception/

Как выбрать противозачаточные таблетки

Противозачаточные таблетки назначают только после консультации гинеколога, маммолога, биохимического анализа крови, УЗИ малого таза и мазка на онкоцитологию. В противном случае женщина рискует столкнуться с побочными эффектами оральных контрацептивов, в числе которых – гипертоническая болезнь, депрессия, ожирение, тромбоз и молочница. Впрочем, существуют общие рекомендации, на которые следует ориентироваться при выборе противозачаточных таблеток.

Виды противозачаточных таблеток

В зависимости от состава противозачаточные таблетки можно разделить на комбинированные эстроген-гестагенные и прогестагенные контрацептивы.

Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) содержат два вида гормонов: эстрогены и прогестины. Они сдерживают развитие фолликулов и не позволяют яйцеклетке выйти из яичника в маточную трубу. Также КОК делают сперматозоиды менее подвижными и мешают им достичь шейки матки.

В зависимости от содержания гормонов, КОК могут быть мнофазными, двухфазными и трехфазными. В монофазных таблетках количество эстрогенов и прогестинов одинаковое, в двухфахзных содержится две их комбинации, а в трехфазных – три.

Наиболее физиологичными считаются трехфазные КОК, поскольку в течение менструального цикла содержание гормонов в женском организме меняется в три фазы: фолликулярную/менструальную, овуляторную и лютеиновую/секреторную. Впрочем, это не значит, что трехфазные КОК лучше всего подойдут именно вам: противозачаточные таблетки подбирают индивидуально, с учетом возраста, веса, роста, истории родов и абортов, регулярности цикла и количества выделений, наличия хронических заболеваний и других важных факторов. К примеру, молодым нерожавшим девушкам часто назначают монофазные КОК, а после 27 – двух- или трехфазные.

Также КОК различаются по количеству эстрогена в составе:

  • Микродозированные противозачаточные таблетки содержат минимальную дозу эстрогена, подходят молодым нерожавшим девушкам и женщинам после 35 лет вплоть до наступления климакса.
  • Низкодозированные противозачаточные таблетки часто назначают здоровым женщинам репродуктивного возраста, ведущим регулярную половую жизнь.
  • Высокодозированные противозачаточные таблетки применяют для лечения нарушений гормонального фона. Их нельзя принимать без назначения гинеколога или эндокринолога.

Прогестагенные контрацептивы (мини-пили) – таблетки, которые содержат в составе только микродозы гестагенов. Их обычно назначают женщинам в период кормления грудью или при наличии противопоказаний к применению КОК (сахарный диабет, возраст старше 35 лет, курение, заболевания сердечно-сосудистой системы).

В отличие от КОК, мини-пили не влияют на овуляцию, но повышают вязкость цервикальной слизи, из-за чего сперматозоиды не могут добраться до яйцеклетки. Даже если сперматозоид каким-то образом оплодотворит яйцеклетку, эмбрион не сможет прикрепиться к эндометрию.

Рекомендуемые противозачаточные таблетки с учетом фенотипа женщины

Фенотип – совокупность внешних и внутренних биологических свойств и признаков организма. Гинеколог всегда учитывает его при подборе противозачаточных таблеток. Критерии оценки женского фенотипа в зависимости от преобладания тех или иных гормонов ученые разработали еще в 70-х годах.

Всего выделяют три женских фенотипа: эстрогеновый, сбалансированный и прогестероновый.

Фенотип I: Эстрогеновый

Преобладание эстрогенов делает женщину очень феминной. Ее рост, как правило, низкий или средний, волосы мягкие и пышные, кожа сухая, тембр голоса – высокий, молочные железы развиты, средних или больших размеров. Перед менструацией такие женщины становятся нервозными, страдают от мастодинии (нагрубания молочных желез). Менструальный цикл длится 28 и более дней, длительность месячных 5-7 дней. Менструации обычно болезненные, обильные.

Фенотип II: Сбалансированный

У таких женщин уровни женских и мужских половых гормонов уравновешены. Они женственны, имеют средний рост, нормальную кожу и волосы, развитую грудь средних размеров, симптомы предменструального синдрома (ПМС) испытывают редко. Длительность цикла, как правило, не превышает 28 дней, месячные длятся около 5 дней, выделения умеренные.

Здоровые молодые женщины сбалансированного типа, как правило, хорошо переносят микро- и низкодозированные КОК: Ярина, Ярина Плюс, Мидиана, Три-Мерси, Фемоден, Силест, Жанин, Силует, Минизистон, Тризистон, Триквилар, Три-регол и проч.

Фентип III: Прогестероновый (гестагенный)

Такие женщины часто имеют мальчишескую фигуру и высокий рост, жирные волосы и кожу, склонную к себорее и акне, низкий тембр голоса и небольшую грудь. Перед менструацией они обычно становятся вялыми, депрессивными, жалуются на боли в спине, и пояснице, мышцах. Цикл длится менее 28 дней, месячные скудные и безболезненные.

Женщинам гестагенного типа подходят препараты с усиленным эстрогеновым компонентом: Джаз, Ярина, Белара, Жанин, Диане-35, Хлое, Клайра, Мидиана и проч.

Если пациентка имеет признаки гиперандрогении, ей могут назначить высокодозированные противозачаточные таблетки для подавления мужских гормонов: Диане-35, Хлое, Бисекурин, Овидон, Нон-Овлон и проч.

Противозачаточные таблетки после родов

Мы уже упоминали, что во время кормления грудью женщинам противопоказаны КОК: они снижают выработку молока и могут полностью остановить лактацию. В таком случае лучшим выбором будут гестагенные таблетки – Лактинет, Чарозетта, Экслютон, Микролют, Оврет, Примолют-Нор, Микронор и проч. Использовать их можно уже через 1-6 месяцев после родов, переходя на КОК лишь в том случае, если женщина уже готова прекратить грудное вскармливание.

Связанные болезни:

Как понять, что противозачаточные таблетки вам не подходят

Правильно подобранные противозачаточные таблетки обычно не вызывают побочных эффектов (либо их выраженность минимальна и легко корректируется после консультации с врачом). Однако существуют признаки, указывающие на необходимость сменить препарат. В их числе:

Даже самые слабые побочные эффекты требует немедленного обращения к врачу: возможно, пациентке придется заменить таблетки или полностью прекратить прием гормональных контрацептивов.

Начиная прием КОК, необходимо регулярно измерять артериальное давление, проводить самостоятельное обследование молочных желез, следить за весом и общим самочувствием.

Напоминаем, что нельзя назначать себе противозачаточные таблетки, ориентируясь на рекламу или советы подруг: это может привести к серьезным гормональным нарушениям, лечение которых потребует много времени и денег.

Связанные симптомы:

Инструкции к лекарствам

Комментарии

Войти с помощью:

Войти с помощью:

Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения, рецепты народной медицины и т.д. самостоятельно использовать не рекомендуется. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Источник: http://www.likar.info/ginekologiya/newskak-vybrat-protivozachatochnye-tabletki/

Сколько эстрогенов должно быть в женском организме?

Эстрогены можно смело назвать главными женскими гормонами. Они позволяют представительнице прекрасного пола узнать счастье материнства, влияют на репродуктивную функцию дамы и поддерживают нормальное протекание беременности. Но это не единственная роль гормонов в женском организме.

Уровень эстрогена влияет на внешний вид, психоэмоциональный фон, уровень либидо дамы, и это далеко не полный список зоны влияния гормона. Поэтому, каждой женщине важно знать, какая норма эстрогена и постоянно контролировать этот показатель для поддержания своего здоровья.

Коротко об эстрогенах

Кроме того, жировая ткань продуцирует прогестерон, из которого синтезируются эстрогены. Уровень половых гормонов начинает повышаться в организме девочки с 7 лет, а перед наступлением климакса постепенно уменьшается.

В женском организме выделяют 3 основных типа эстрогенов:

Этот гормон стимулирует развитие у женщины матки и разрастание в ней эндометрия.

  • Е2 – эстрадиол.

    Самый главный гормон этой группы. Он отвечает примерно за 400 функций, происходящих в организме дамы. Именно, эстрадиол влияет на привлекательность и интимную сферу жизни представительницы женского пола. Гормон регулирует работу нервной и сердечно-сосудистой систем. Контролирует уровень холестерина, поддерживает водно-солевой баланс, обеспечивает плотность костной ткани и многие другие процессы.

  • Е3 – эстриол.

    Он влияет на развитие и рост матки во время беременности, а также процессы, которые в ней происходят. Также он стимулирует кровоток в плаценте и подготавливает молочные железы к периоду лактации.

  • Если составить соотношение биологической активности эстрогенов, то оно будет выглядеть следующим образом: Е1:Е2: Е3 = 1:100:7. То есть самым активным гормоном является эстрадиол. Тем не менее, недостаток любого гормона влияет на здоровье дамы и нормальное протекание беременности.

    Какая норма гормонов в женском организме

    Количество эстрогена и прогестерона в организме дамы во время репродуктивного возраста меняется на протяжении менструального цикла. В начале первой фазы цикла эстрогенов в крови находится мало, но по мере развития доминирующего фолликула их количество увеличивается.

    Во время овуляции – выхода яйцеклетки из разорвавшегося фолликула уровень гормона максимальный. На второй фазе цикла концентрация эстрогенов постепенно уменьшается.

    Норма эстрогенов у женщин отображена в таблице.

    Норма эстрадиола во время овуляции составляетнг/л. С наступлением менопаузы нормальный уровень гормона 5-30 нг/л. Таким образом, у женщин с возрастом норма эстрогенов меняется. Примерно за 10 лет до менопаузы с каждым годом начинает вырабатываться меньшее количество эстрогенов. В норме менопауза наступает в 50 лет. Несложный подсчет позволяет определить, что гормональный дисбаланс начинается после сорока летнего возраста.

    В организме дамы постоянно присутствует только небольшое количество эстриола. Во время беременности уровень этого гормона сильно возрастает. Его норма зависит от срока беременности – количества недель.

    Гинеколог может дать направление на анализы при таких показаниях:

    • возникла угроза прерывания беременности;
    • на УЗИ были обнаружены патологические изменения у плода;
    • выявлена внутриутробная инфекция;
    • нарушилась функция плаценты;
    • переношенная беременность.
    Плановое исследование проводят нанеделях беременности. Женщинам, чей возраст старше 35 лет рекомендуют сдавать анализы крови на эстриол при планировании беременности.

    Как сдают анализы крови на гормоны

    Не каждая женщина знает, как определить уровень гормонов в крови. Для это следует обратиться в лабораторию и сдать анализ венозной крови.

    Сдавать кровь на гормоны нужно по таким дням менструального цикла:

    • при 28-ми дневной продолжительности цикла – на 2-5 день;
    • когда цикл более длинный, то на 5-7 день;
    • если цикл короче, то на 2-3 день.

    Анализ крови, сданный днём раньше или позже установленного периода, не позволит проверить в норме ли у женщины эстрогены. Лучше подождать до следующего цикла и сдать кровь на анализ в нужные дни.

    Забор крови проводят только утром. Важно, чтобы женщина была спокойной и не кушала до процедуры. Последний прием еды должен быть минимум за 8 часов до забора крови. За день до анализов необходимо отдохнуть. Даме следует исключить: занятия сексом, тяжелые физические нагрузки, стрессы, алкоголь, жирную и острую пищу, а также не курить.

    Как можно нормализовать уровень гормонов

    Если результаты анализов показали, что у женщины количество эстрогенов в крови выше или ниже нормы, то необходимо обратиться к гинекологу. Заниматься самолечением крайне нежелательно.

    Прежде чем начинать лечение недостатка или избытка эстрогенов необходимо установить по какой причине произошел гормональный сбой. При необходимости гинеколог направит даму на консультацию к эндокринологу.

    Женщине для нормализации уровня гормонов необходимо пересмотреть свой образ жизни:

    1. Упорядочить режим работы и отдыха. Ночной сон должен быть не менее 8 часов. Необходимо постараться составить постоянный и упорядоченный распорядок дня.
    2. Рацион питания должен быть богатым на витамины и микроэлементы.
    3. Важно бросить курить и свести к минимуму употребление алкоголя.
    4. Нормализовать психоэмоциональное состояние. Стараться избегать стрессов и повышать стрессоустойчивость. Для этого можно заняться аутотренингом, йогой и ароматерапией.
    5. Следует вести регулярную половую жизнь.
    6. Откорректировать терапию хронических заболеваний.
    7. Принимать лекарства только по назначению врача.

    На время лечения даме следует отказаться от строгих диет и тяжелой физической нагрузки. Переход на рациональное систематическое питание и регулярные посильные занятия спортом более эффективно помогают снизить вес, нежели изнуряющие диеты.

    Как увеличить количество эстрогенов

    Когда возникла необходимость поднять уровень гормона, то женщине следует ввести в свой рацион продукты, содержащие эстроген:

    1. Свежие овощи: помидоры, баклажаны, морковь, тыкву, цветную капусту и брокколи.
    2. Фрукты и ягоды. Особенно полезны абрикосы, виноград, дыня, малина и клубника.
    3. Молоко и кисломолочные продукты с высокой жирностью.
    4. Мясо жирных сортов.
    5. Жирную рыбу и морепродукты.
    6. Все бобовые: сою, чечевицу, фасоль, горох.
    7. Орехи, льняные семена, а также тыквенные и подсолнечные семечки.
    8. Цельные злаковые крупы и цельнозерновой хлеб.
    9. Сухофрукты: курагу и финики.

    При необходимости врач назначит медикаментозное лечение:

    • комбинированные оральные контрацептивы: Регулон, Силест и др.;
    • препараты, содержащие эстрогены: Микрофоллин, Пресомен, Тефэстрол и др.

    Если у дамы уже наступил климакс, то ей назначают заместительную гормонотерапию. Хорошо себя зарекомендовали следующие препараты: Климен, Климонорм, Прогинова и Премарин.

    Как снизить уровень гормона

    В первую очередь женщине необходимо похудеть. Ведь, жировые клетки продуцируют эстрогены. Обязательно в распорядке дня должна быть умеренная физическая нагрузка: занятия спортом, танцами, йогой, плаванием, велосипедные и пешие прогулки.

    В рацион следует включить такие продукты:

    Следует отказаться от жирных молочных продуктов, жирного мяса и колбасных изделий, консервов, кофе, пива и алкоголя. При необходимости врач подберет препарат с антиэстрогенным действием.

    Пользуются популярностью такие лекарства: Фемера, Тамоксифен, Ккломед и другие.

    Эстрогены важные гормоны в женском организме. Они влияют как на физическое, так психологическое здоровье дамы. Поэтому, важно чтобы количество эстрогена в крови было в норме. Особенно внимательно к уровню гормонов нужно относиться после 40 лет, когда в организме начинаются физиологические изменения.

    При подозрении на нарушение гормонального фона следует обратиться к специалисту и сдать анализ крови. По результатам анализа врач даст рекомендации по изменению способа жизни и при необходимости назначит грамотное лечение. Желаем вам крепкого здоровья!

    А что вы знаете о норме полового гормона?

    Вот, что думает Елена Малышева об этом препарате: «Климакс даётся непросто почти каждой женщине. Около 95% испытывают приливы, чуть меньше — проблемы со сном. Бороться с новыми ощущениями женщине приходится или гормонами, или народными средствами, где важно знать точные пропорции. Neosense содержит 30 растительных экстрактов, которые повышают уровень эстрогенов и помогают избавиться от приливов, нормализовать настроение и сон, оказывает благотворное влияние на организм в целом.«

    Источник: http://stopclimax.ru/azbuka/norma-estrogena

    admin

    View more posts from this author
    ×